g klasa

[...] 10x35 8x40 6x45 -Unoszenie sztangielek na przemian ze skretem stojac 3x10x18kg -Mlotki sztangielka na modlitewniku 2x10x18kg Pompa na dzisiejszym treningu to juz pierwsza klasa , klata pieknie spuchnieta juz po wyciskaniu a bicpes jak zawsze pompowal sie sie tak dobrze przy koncowce drugiego cwiczenia tak dzisiaj spuchl juz po 2 serii [...]

co Wy wiecie o grach,pegasus i contra,to jest klasa:D Haha, i tu się mylisz. Soundtrack z Contry był tak zayebisty że postanowilismy w zespole że nagramy jego cover. https://www.youtube.com/watch?v=Sqw3hciq0ic&feature=g-all-u Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-07-22 20:33:53

[...] swojego tuńczykowego typa. W Tesco kupuję niebieskie puszki pod marką Princesa - małe 185/130 400/280 (g całkowite/g ryby). W środku bardzo duże kawałki mięsa, smak pierwsza klasa. Niestety nie pamiętam ceny bo dla mnie akurat puszka tuńczyka to drobiazg, ale sporo tańsza niż w osiedlowym SAMie. Sprawdzę przy okazji i zapodam, naprawdę polecam.

[...] na zawody Treningowo mam zrobione 220 - 160 - 260 = 640kg co daje mi ~470pkt wilksa .. tragedii nie ma, ale rewelacji tez nie. Prog kompromitacji ustawiam sobie na 620kg - klasa mistrzowska w TS, ale po cichu licze, ze po 2,5kg do boju doloze filmy z podejsc dzisiejszych: 220kg: http://www.youtube.com/watch?v=varTTBLuW2E 165kg spalone: [...]

[...] odejdzie i kocha Arsenal, byly wywiady z jego zona ojcem i psem i wszyscy sie zarzekali ze po tym co zrobil dla niego klub to nie odejdzie :) Po czym odchodzi caluje sie z herbem manchesteru i mowi jaki to cudowny klub i sie cieszy ze dolaczyl do nich ... mozna odejsc z klasa jak Fabregas albo jak smiec RvP śmieć ? stary przestań kibicować...

[...] ryżu takie jest moje zdanie. Na śniadanko zjadam puszkę tuńczyka , 8 białek jedno zółtko,40 g łatków owsianych zwykłych,a dodaje szczypiorku lepiej smakuje.Omlet pierwsza klasa . Zaraz dam Ci zdjęcie mojej lodówki to zobaczysz jak wygladz moje menu. gigantmasx dziękuje za życzenia ,powiem wam ze przez te kilka dni już sie moja sylwetka [...]

[...] mieszanka zielonego mono z vitalmaxa z mono treca oraz odrobina xpanda.Poprostu dodatkowa porcja kreatyny po treningu. Optimum - Whey Gold Standard 100% -Podobno białko 1 klasa,sprawdze to na sobie,dawkowanie wedle braków w diecie,czyli do śniadanka wsam raz. Pvl - Mutant Mass -wychwalany pod niebiosa,ach i och sprawdze na wlasnej [...]

[...] liderem , tez bedzie walczyl o LM i mial podobna szanse na tytuly ;-) W końcu ten Arsenal coś ważnego wygra i takie zgrywusy jak ty będą siedziały cicho. Arsenal to ciagle klasa wyzej niż Valencia, czy Schalke. Czekam aż Wenger wyda wreszcie pieniądze na poważne wzmocnienia. A rzuciłem powrotem Fabregasa do Arsenalu z wiadomych przyczyn, więc [...]

W końcu ten Arsenal coś ważnego wygra i takie zgrywusy jak ty będą siedziały cicho. Arsenal to ciagle klasa wyzej niż Valencia, czy Schalke. Czekam aż Wenger wyda wreszcie pieniądze na poważne wzmocnienia. A rzuciłem powrotem Fabregasa do Arsenalu z wiadomych przyczyn, więc się już tak nie unoście. typowe , kolejny raz nie zawiodłes ;-) [...]

XIV Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 18 w Trójboju Siłowym Puławy 11 – 12 grudnia 2010 r. Regulamin zawodów I. CELE 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania leżąc. 2. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Polski na 2010 rok w kategorii juniorów do 18 lat. II. ORGANIZATORZY 1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju [...]

[...] białka na kg masy ciała? Na cyklu jesteś czy jak? Na masie jesteś a szamiesz twaróg chudy jednocześnie z pełną śmietaną, słodkimi płatkami i taką ilością odżywek? Ja rozumiem że masa jest klasa ale imo obciąć białko i węgle, a dać więcej białka zwierzęcego - mięcho i nabiał. Nawet koksiarze budują sylwetkę na mięsku a nie 150 g piersi dziennie;)

Dzień ósmy 24 maj 2012r -------------------Dieta i suplementacja--------------------------- Przed I posiłkiem białko+gainer I Posiłek: 100g owsianki z mlekiem, 30g sera białego II Posiłek; 150 g makaronu z mięsem III Posiłek: Ziemniaki, pół piersi z kurczaka, buraczki Pół godziny przed siłownia białko IV Posiłek: Ziemniaki, pół piersi z kurczaka [...]

poporstu KLASA!!!sg leci

bobbbb....tak ma specyficzny smak ,ale produkt jest pierwsza klasa ja biorę ok 40 g dziennie.polecam!

[...] nie znaczy że jestem super fighter ;p Aczkolwiek nie raz przydało już mi sie to czego się nauczyłem... Jeśli naprawdę nie dajesz rady, to masz okazję zmień szkołę w końcu 1 klasa, ale czy w innej cię to nie spotka? Jeśli wiesz, że wytrzymasz, to utrzymaj kontakt ze znajomymi spoza szkoły oraz tymi, którzy nie są cwaniakami, jak pisałeś. To [...]

[...] teoria przejecia wladzy powstala tylko dlatego by wzbudzic obawe wsrod dzialaczy ze glowny stolek przejmie osoba z poza zwiazku,dlatego dzialacze w obawie o swoja pozycje(dzieki,ktorej a to pojada za darmo na zawody a to zorganizuja zawody, dzieki przychylnoaci wladz) wybieraja mniejsze zlo. POza tym super masz stronke, duza klasa. pozdrawiam

Double G jest cienkie, mam nawet sprzet Golds Gym nic specjalnego. Idz do prawdziwej mordowni gdzie obciazeniami sa lancuchy od kotwic. Silownia pierwsza klasa, powodzenia. zdr.

[...] podstarzałych lowelasów często rozwodników ( tutaj komentarz zbędny); napakowanych kolesi ( ci akurat niekoniecznie muszą mieć kasę ale jak już wcześniej wspominałem wygląd+klasa+kasa=większy wybór); gości najczęściej bez kasy o poziomie IQ orangutana którzy zawsze są pod ręką, zawsze mają bajerę i są tacy słodcy/zabawni etc. @-|. Można by tu [...]

[...] wiedza aptekarska-farmaceutyczna i dietetyczna. Bardzo duzo sie od niego dowiedzialem. Lucek-ten czlowiek sprobowal chyba juz wszystkiego hehe, expert od suplementow 1 klasa. Duza teoria i praktyka. Jeszcze jedno wszelkie pranie brudow panowie zalatwiajcie sobie na priv., bo wzajemne ublizanie i dogryzanie nic nowego nie wnosi. Tyle [...]

[...] Rybusa nie ma na euro , wielka szkoda bo zmienicy przynajmniej klase nizej (Jędrzejczyk) albo cztery (Wawrzyniak , Cionek) Też ubolewam Jędrzejczyk , to nie ta sama klasa, zawodnika, niestety kontuzja . Dziś po meczu Polska -Litwa 0-0 tylko przyzwoicie, zagrali, Bartosz Kapustka, Artur Boruc , Kuba Błaszczykowski, Milik tylko ostatnie [...]